Come capire se un giocatore è in ansia? Supponendo si stia concludendo una partita col 2 pari e che il giocatore che debba tirare il rigore sia in uno stato di ansia, il suo sistema nervoso provocherà un aumento del battito cardiaco e della pressione del sangue, cosicché l’ossigeno e il nutrimento richiesto dai muscoli possa essere trasportato più velocemente. Infatti, i muscoli saranno più in tensione per permettere una risposta motoria reattiva. Bisogna osservare la postura del corpo, delle braccia, delle gambe. Talvolta si ha l'impressione che il giocatore voglia scattare, ma spesso si ha l’effetto opposto, poiché l’eccessiva tensione porta ad avere le gambe “impallate” o “molli”, col risultato di essere lenti nella risposta e poco reattivi. Chi si trova in uno stato di ansia non riescea stare fermo, cammina, saltella per cercare di calmarsi. Qualcuno utilizza dei movimenti stereotipati o ritualistici. Si possono notare i denti serrati o i muscoli mandibolari contrat